Il cedro è un albero originario dell'Africa e della Russia. Un albero di cedro in Russia deve crescere per oltre 500 anni per diventare un “cedro che suona”. È solo a questa età che si sviluppa il potere curativo di questa pianta. Dal cedro vengono utilizzati il legno stesso, la resina, gli aghi e ovviamente le preziose noci di cedro.

Da un lato c'è l'olio spremuto a freddo delle noci di cedro. Con una varietà di vitamine, aminoacidi, acidi grassi insaturi, minerali importanti come calcio, potassio, magnesio e fosforo, è ideale per uso interno ed esterno. Tutte queste sostanze benefiche per la salute sono contenute sia nelle noci che nell'olio spremuto a freddo.

L'olio di cedro è noto per il suo effetto rinforzante sul sistema immunitario e sul cuore. Anche il sistema nervoso viene influenzato positivamente dall'applicazione. Ha un effetto calmante ed equilibrante, soprattutto in caso di tensione psicologica ed emotiva. L'olio può essere utile anche per le malattie polmonari, come la tubercolosi. Viene utilizzato anche nei cosmetici perché può avere un effetto di riduzione delle rughe. La resina di cedro è più comunemente usata nei prodotti per l'igiene dentale. Si dice che prevenga le malattie gengivali.

L'olio essenziale, che viene utilizzato esclusivamente esternamente, può avere un effetto positivo, tra le altre cose, su malattie articolari, raffreddori e pelle. Si dice addirittura che contrasti la caduta dei capelli mescolando 3-4 gocce di olio con lo shampoo e lavando i capelli regolarmente.

Il cedro appartiene alla famiglia dei pini. Questi alberi sempreverdi possono raggiungere un'altezza di 40 metri e vivere fino a 900 anni. Si dice che la purezza dell'aria sia particolarmente elevata nelle foreste di cedri. Si dice che anche l'escursione in questa foresta abbia un effetto energizzante. Le principali specie di cedro si trovano nel Nord Africa, nelle montagne dell'Atlante e del Rif e in Siberia. Le forme da giardino di questa pianta prosperano anche alle nostre latitudini.